+7 920 727 78 47

Удивительная польза грибов для здоровья

Больше того, что нужно каждому телу

С каждым днем ​​грибы становятся все более важной частью сбалансированной и питательной диеты. Для нас это не удивительно. 

Шампиньоны называют superfood (суперпродуктом). И не зря…

 Изучите богатый питательными веществами профиль этого суперпродукта:

  • Витамин Д
  • клетчатка
  • Витамины группы В: рибофлавин, ниацин и пантотеновая кислота
  • калий
  • Селен (антиоксидант)
  • медь
  • эрготионеин
  • и многое другое…

Меньше того, чего вы не делаете

Если вы смешиваете их с мясом или делаете их основным блюдом, добавление грибов в блюдо может помочь вам снизить количество калорий, жира и натрия без ущерба для вкуса.

Добавление грибов в любое блюдо, которое вы готовите, может улучшить питательную ценность ваших любимых рецептов, увеличивая при этом размеры порций и давая всей семье дополнительную порцию овощей. Подумайте о том, чтобы подать тот же бургер с еще лучшим вкусом, с пониженным содержанием жира и калорий.

Становиться лучше для вас каждый день

Ученые и исследователи усердно работают, чтобы полностью понять влияние грибов на наше здоровье и их роль в профилактике заболеваний. От борьбы с раком и противовоспалительных свойств до контроля веса и здоровья сердечно-сосудистой системы — медицинское сообщество только начинает понимать неиспользованный потенциал грибов. 

ООО «Грибная радуга», 2018 Сделано в Showbiz